Nichtrauchertraining
Sie möchten mit dem Rauchen Schluss machen? Gratulation!
Diesen Schritt unterstütze ich gerne. Der Austausch mit anderen in der Gruppe hilft Ihnen bei den ersten Schritten in ein rauchfreies Leben und stärkt Sie gegen die Versuchung. Verhaltenstraining, gemeinsame Gespräche und Tipps sowie Methoden der Selbsthypnose können Sie hierbei gut unterstützen.
Aber auch ein Einzeltrainnig kann Ihnen bei Ihrem Entschluss, für immer Nichtraucher zu werden, sehr hilfreich sein.
Nur wenn man weiß, warum man raucht, kann man auch erkennen, wie man aufhört! Selbsterkenntnis, Entspannung und Selbsthypnose sind die esten Schritte zu einem rauchfreien, gesunden Leben, in dem sie frei und tief durchatmen können!
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei mir, ich mache gerne einen Termin mit Ihnen aus.